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大山駅徒歩3分
不定休:7:00~23:00
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(LINEID @979nzhrb)
ANBEE GYMロゴ

大山でパーソナルジムなら
ANBEE GYM

1回50分でトレーニングからカラダのメンテナンスまで

・大山エリア最安クラス　
・朝7時～夜11時まで営業
・効率よく理想のカラダへ


NEWS

【大山駅徒歩3分】運動初心者におすすめ！エリア最安クラスのパーソナルトレーニング「ANBEE GYM」をご紹介します。
いたばしTIMESに記事掲載していただきました
板橋区の地域情報、面白ネタを発信している「いたばしTIMES」に記事を掲載していただきました。
お得な割引情報もあります！ぜひご覧ください
いたばしTIMES

REVIEWS

お客様の声

カラダの変化を実感する人がぞくぞくと！

ANBEE GYM20代女性のお客様イメージ

丁寧でわかりやすいレッスンでした！

20代女性
24時間ジムに通ったことがありましたが、トレーニングのやり方がわからず続けることができませんでした。体験のときに正しいトレーニングのやり方を教えてもらえて効果が出そうなのが体感できたので通っています。トレーナーさんも気さくで丁寧でとても感じが良いです。
最初は週1のペースだったのですが、教えてもらった食事とトレーニングを続けると体が引き締まってきて楽しくなって今では週2で通っています。
ANBEE GYM40代女性のお客様イメージ

姿勢が良くなりました

40代女性
デスクワークで日中はほとんど座ってパソコンに向かっているので、猫背気味だったのですが、こちらでトレーニングを続けていたら姿勢がよく背筋が伸びるようになりました。トレーニングの姿勢をしっかり指導いただいて意識づけられたのが効いた気がします。
ANBEE GYM30代男性のお客様イメージ

体つきががっしりしてきました

30代男性
仕事が忙しく、一般のジムは通わなくなってしまいましたが、こちらのジムは良心的な価格で営業時間の幅が広く通いやすいのとトレーナーさんが短時間でも効果がでるようにメニューを組んでくれるので、今では週2のトレーニングが楽しみで欠かせなくなりました。体つきもがっしりしてきて満足です。
ANBEE GYM40代女性のお客様イメージ

姿勢が良くなりました

40代女性
デスクワークで日中はほとんど座ってパソコンに向かっているので、猫背気味だったのですが、こちらでトレーニングを続けていたら姿勢がよく背筋が伸びるようになりました。トレーニングの姿勢をしっかり指導いただいて意識づけられたのが効いた気がします。

Before / After

予想以上の変化に大満足です！
33歳　男性会社員 身長175cm
3カ月間週2でトレーニングと食事管理を継続
体　　重 75.2kg → 69.5kg(▲5.7kg)
体脂肪率 23.4%  → 17.3%(▲6.1)
30代になり仕事の会食が増えてきて食べる量が増える一方で運動する習慣がなくなり体重が増えてきたので、Youtubeを見て独学で筋トレや食事管理をしていました。しかし、なかなか効果が出ずこちらのトレーナーさんに教えてもらうことにしました。
教え方が上手いだけでなく、仕事が忙しいときにはトレーニングや食事管理がストレスにならないよう私の生活に寄り添ってメニューを工夫してくれてとても助かりました。
お願いして本当によかったです。
教えてもらった知識をもとにこれからもトレーニングと食事を頑張って行こうと思います。


大山にお住いのみなさま！
こんなお悩みはありませんか？

✅去年買った服が着れなくなった
✅ダイエットしてもリバウンドしてしまう
✅デスクワークで肩こりがひどい
✅トレーニングをしてみたいがやり方がわからない
食事管理やトレーニングで理想のカラダになるためには、ただやみくもにやっても効果的ではありません。正しく食事やトレーニングを行う知識が必要です。言い換えると正しい知識があれば理想のカラダを実現できます！
ANBEE GYMでは正しい知識で食事とトレーニングを指導して理想のカラダを実現します！
ANBEE GYMロゴ

ANBEE GYMを選ぶ5つのポイント

Point1 有資格者が低価格で指導

トレーニング習慣がない方でも続けやすいように料金のハードルを可能な限り下げています。1回あたりの料金が5,500円～とエリア最安クラスです。有資格トレーナーによる確かな指導を低価格でご提供いたします。
PRICE

有資格トレーナーだから安心

ANBEE GYM代表トレーナー保有資格

Point2 スキマ時間に通える

朝7時～夜11時までレッスン可能。パーソナルジムの中では営業時間がかなり長いので、家事の合間や仕事帰りなどスキマ時間を使って効率よくダイエット、運動習慣をつけることが可能です。

ご自身のライフスタイルに合わせて

朝運動する女性
朝の出勤、通学前に
退勤後トレーニングに向かう女性
仕事終わりに
トレーニング前に掃除をする女性
家事の合間に
トレーニング前に掃除をする女性
家事の合間に

Point3 お客様に合わせてメニューを考案

トレーニングをする目的や体力は人によって様々です。マニュアルに沿った画一的な指導ではなく、目的に合わせてあなたに合ったトレーニングプログラムや食事指導をご提供いたします。
カラダが硬いお客様へは関節の可動域改善のメニュー、初心者のお客様へは難易度の低い種目をわかりやすく丁寧な説明で指導を行うなど経験豊富なトレーナーにお任せ下さい。

Point4 プライベートジム

セルフィット板橋大山店パワーラック
完全個室のプライベートジムなので人目を気にせずトレーニングができます。用具の順番待ちもありませんので短時間で効率よくカラダを鍛える環境が整っています。

Point5 誠実なサービス提供

一般的なパーソナルジムで行われているお客様がミスリードするようなサービスやお客様のためにならないサービス提供はいたしません。
例えば
・税抜価格を表示して安く見せる
・最安値といいつつ実際はローンを組んだ際の月々の返済額のことを言っていて、総額は非常に高価
・高額なプロテインパウダーの販売
・高額な遺伝子検査サービスの販売
・Youtuberが演出のために紹介している見栄えはいいが効果が薄いトレーニング
...etc
ANBEE GYMではお客様がミスリードするようなサービスの紹介は一切いたしません。本当にお客様のためになるサービスを提供いたします。

PRICE

料金のご案内

トレーニングチケット

・4回チケット
　￥26,400（税込）￥6,600/回
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・16回チケット
　￥100,800（税込）￥6,300/回
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・24回チケット
　￥144,000（税込）￥6,000/回
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・32回チケット
　￥182,400（税込）￥5,700/回
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・48回チケット
　￥264,000（税込）￥5,500/回
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※16回以上のチケットは分割でのお支払いも可能です
料金表はこちら
より多くの方のサポートをしたいという思いから価格をできる限り抑えて大山エリア最安クラスの価格帯でご提供いたします。
毎月限定5名様までカウンセリング＋トレーニングの体験を通常4,400円のところを無料で実施しています。
キャンペーン枠には限りがあるのでお早めに体験をお試しください。

トレーニング体験の流れ

ANBEE GYMカウンセリング
STEP1 カウンセリング
お身体のお悩み、既往歴、ダイエット歴、生活習慣などお客様の状況についてお伺いします。
ANBEE GYMダンベルトレーニング指導
STEP2 トレーニング
ウォーミングアップをしてからトレーニングを行います。
運動初心者の方でも無理なく行える種目を体験していただきます。安全に効果が出るやり方をお伝えします。
ANBEE GYMペアストレッチ
STEP3 ストレッチ
トレーニング後はストレッチでお身体に疲労が残らないようにします。
ANBEE GYMペアストレッチ
STEP3 ストレッチ
トレーニング後はストレッチでお身体に疲労が残らないようにします。

無料体験実施中

「まずは試してみたい」という方は毎月限定5名様まで無料体験をご用意しています。
下のボタンから公式LINEを友達追加して、「体験希望」とメッセージを送ってください。
予約枠には限りがあるのでお早めにどうぞ！
ご予約はこちら（LINEID @979nzhrb）

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ACCESS

東武東上線大山駅徒歩3分の「セルフィット板橋大山店」でトレーニングを行います。
 〒173-0014 東京都板橋区大山東町９−６ 大山東町ビル 2階

ROUTE

ジムまでの道順
道順1：大山駅北口
「大山駅北口」を出ます。
道順2：大山駅北口を出てすぐのファミリーマート大山駅北店を左手に進む
改札を出てすぐにあるファミリーマートを左手に進みます。
道順3：直進
直進します。
道順4：直進。右手に公園(大山東町児童遊園)があります。
直進します。右手に公園が見えてきます。
道順5：交差点を右折(大山東町12)
交差点を右折します。
道順6：交差点右折後左手にある建物の2階がジム(セルフィット板橋大山店)
交差点右折後左手にあるこの建物の2階です！
道順6：交差点右折後左手にある建物の2階がジム(セルフィット板橋大山店)
交差点右折後左手にあるこの建物の2階です！

SCHEDULE

月 火 水 木 金 土 日 祝
不定休
07:00
～23:00
07:00
～23:00
07:00
～23:00
07:00
～23:00
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～23:00
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不定休
07:00
～23:00
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～23:00
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～23:00
07:00
～23:00

TRAINER

ANBEE GYM代表トレーナー奈良岡文嗣

代表トレーナー　奈良岡文嗣

◆保有資格
VALX認定トレーナー
NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー)
SEEDコーチング基礎修了

プロフィール詳細

無料体験実施中

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体験でお会いできるのを楽しみにしております！
ご予約はこちら（LINEID @979nzhrb）

FAQ

よくあるご質問
Q
運動をした事がないのですが大丈夫ですか？
A
ご安心ください。むやみやたらにきついトレーニングをやらせるのではなく、トレーナーの指導の下に無理なく効果を出していくのがパーソナルトレーニングだからです。お客様の体力に合わせたトレーニングプログラムを提供いたします。
Q
食事制限はきつくないですか？
A
極端なカロリー制限は行いません。お客様のお身体、ライフスタイルに合わせて3食しっかり食べられるプランをご提案いたします。
Q
リバウンドしませんか？
A
リバウンドしないように適切なトレーニング、運動習慣や食生活のアドバイスを提供しています。リバウンドする原因を把握して健康な生活習慣を身につけましょう。
Q
パーソナルトレーニング以外にも運動した方がいいですか？
A
トレーニングのペースにもよりますが、まずはパーソナルトレーニングで運動する習慣をつけて、慣れてきたらご自身で運動の時間を作っていくと効果がより早く出ます。その際はパーソナルトレーニングの時間以外の運動の仕方もアドバイスさせていただきます。
Q
予約はとりやすいですか？
A
定休日なしでご予約をお受けしているので、ご希望の日程でとりやすいかと思います。平日の18:00~は込み合いますのでお早めにご連絡いただけたら幸いです。
Q
クレジットカード払いはできますか？
A
料金のお支払いは銀行振込にて承っております。クレジットカード払いができない分料金を安く設定しているのでその点はご了承ください。
Q
体験料金はいくらでしょうか？また、入会金はありますか？
A
体験料金は50分4,400円となっているところ毎月5名様まで無料で体験を実施しています。また、入会金についてはご入会時に33,000円頂戴しております。
現在、体験当日入会の方限定で入会金も無料となるキャンペーン中です。
Q
なんでこんなに安いのでしょうか？
A
多店舗展開している大手のパーソナルジムでは、経営管理の費用や不採算店舗の赤字補填分もトレーニング料金に含まれていますが、当ジムは個人で運営しているのでその分安くご提供しています。
Q
安い分トレーナーの質が低いのではないかと不安です
A
ご安心ください。トレーナーはパーソナルトレーナーの資格として信頼性の高いNSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー)を保有しています。また取得難易度が高いVALX認定トレーナーも保有しております。
Q
食事制限はきつくないですか？
A
極端なカロリー制限は行いません。お客様のお身体、ライフスタイルに合わせて3食しっかり食べられるプランをご提案いたします。

大山エリア大手パーソナルジムとの比較

ANBEE GYM
  • トレーニング1回：　5,500円(税込)~
  • 営業時間：　7:00~23:00
  • 運動後プロテイン：　なし（プロテインは一食分で約100円ほどです。お客様にご用意いただいた方が料金を安くできるので提供していません。何を選べばいいかわからないというお客様のために、目的に合わせておすすめのプロテインをご紹介しています）
  • ウェア、シューズ、お飲み物：　なし（お客様にご準備いただく分料金を安くしています）
大手Ｋ塾
  • トレーニング1回：　7,425円(税込)～
  • 営業時間：　平日10:00~22:00 土日9:00~20:00
  • 運動後プロテイン：　無料
  • ウェア、シューズ、お飲み物：　無料
※2023年4月の大手パーソナルジム大山店HPを参考に記載したものです
大手Ｋ塾
  • トレーニング1回：　7,425円(税込)～
  • 営業時間：　平日10:00~22:00 土日9:00~20:00
  • 運動後プロテイン：　無料
  • ウェア、シューズ、お飲み物：　無料
※2023年4月の大手パーソナルジム大山店HPを参考に記載したものです

無料体験実施中

「まずは試してみたい」という方は毎月限定5名様まで無料体験をご用意しています。
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ここまで読んでいただき本当にありがとうございます。ご不明な点がありましたら公式LINEからお気軽にお問い合わせください。大山エリアのジム選びの相談などなんでもどうぞ。
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